canqum的部落格

雖說20週後感到比較舒適，但陸陸續續還是有很多毛病：

1.整天上班日，到了傍晚，就開始有火燒心的感覺，一直持續到就寢。若那天熬夜，更會增加想乾嘔感覺，看來真的是中醫說的元氣不足所致，提醒我要快去睡。(西醫說是正常反應，要的話可以開胃乳片來減緩不適)

2.因頻尿頻頻用衛生紙擦拭下體，導致附近皮膚發紅疼痛，老公幫我塗上日本製的面速力達母，真是有在傷口上灑鹽巴的感覺，因而改塗凡士林，上廁所改用濕紙巾。

後來實驗證明，如果我哪天一整天上廁所用衛生紙擦，晚上皮膚就紅腫了。

本來預計未來要到好市多買大包裝濕紙巾幫寶寶擦屁屁，看來我自己要先用了。

3.牙齦口腔黏膜問題：

(1)吃完東西要立刻用牙線潔牙，不然下一餐時間牙齦會發炎留血。

(2)牙齦附近的口腔黏膜莫名破洞、腫，一開始以為是牙齒的問題，後來才知道是嘴破。

4.肚皮癢、起疹子：

一開始懷疑會不會是妊娠癢，看到網路上許多人悽慘的照片，只能牽拖是老公一流汗，皮膚就會長痘痘的體質遺傳給寶寶，連帶影響到我；而老公當然就牽拖是因為擦妊娠霜而產生的過敏現象。還好過幾天疹子就退了，因此就可以牽拖是寶雅買的孕婦內褲太厚不透氣，造成起疹子。

5.心情莫名低落：

沒有原因耶，清晨醒來時、下班後獨處時、皆有可能突然一陣心情低落，這種感受很不好受，醫生說是正常現象，孕期荷爾蒙在變化，雖不宜服賀爾蒙的藥，但可以喝豆漿(有天然女性荷爾蒙)，對寶寶也不錯，或是吃一些些巧克力讓心情愉快。

6.肚皮莫名不定期抽痛，中西醫都說可能是子宮在擴張，不要緊的。

7.便秘：

因為有吃孕婦綜合維他命及媽媽奶粉，這皆含鐵劑的成分，便秘是一定會有的，不過我發現一天吃1/4顆大梨子，有助排便順暢。(梨子吃多怕太寒)

8.代謝慢：

一天之內早晚體重相差一公斤，真是嚇死人了，想說也沒多吃什麼，食量與孕前差不多，為什麼體重自5個月之後，經常以失控的速度飆升?想必吃進來的直接囤積在身上吧(囧)。